Betty och skuggorna är den tredje delen i serien om Betty. Det finns fler samband mellan böckerna än huvudpersonen Betty. Böckerna kan användas som underlag för att diskutera mobbning med barn i låg- och mellanstadieåldern, skapa insikt och visa på egna val som kan göras.

Hela klassen håller på att förvandlas. De tycker likadant, säger samma saker och ska ha likadana kläder. Betty är glad att hon har träffat Hampus. Han är sig själv, vild, glad och tuff och så har han så fina gnistrande gröna ögon. Egentligen skulle allt vara bra, men Betty märker att kamraterna förändras mer och mer. De blir som skuggor som lyder Katjas minsta vink när hon mobbar en flicka i klassen.
Både Betty och hennes Hampus dras in i skuggvärldens mörker och kyla, trots att de kämpar emot. Oanade starka krafter rör sig utanför skuggvärlden och hjälper Betty och hennes kamrater.